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Autor: Manu

El autor ha escrito 37 artículos
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  2. Manu

Terapias de Reiki

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:27/05/2023
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Terapia de Reiki En Mindful Life incorporamos las sesiones de Reiki terapéutico en nuestro continuo avance en la mejora de tu salud.El Reiki es una terapia de medicina natural basada…

Continuar leyendoTerapias de Reiki

TALLER TORSIONES EN YOGA

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:19/04/2023
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Torsiones en Yoga Las torsiones fortalecen y flexibilizan tu espalda, corrigen tu postura, eliminan dolores en la zona lumbar, y equilibran tu sistema nervioso y energético.En este taller aprenderás la…

Continuar leyendoTALLER TORSIONES EN YOGA

RETIRO 24-26 MARZO «EXPANDIENDO TU SER»

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:01/03/2023
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Expandiendo tu Ser Me ilusiona proponerte un fin de semana fantástico donde poder sentir y conectar con tu Ser, a través de diferentes actividades que estamos preparando para Ti.Practicaremos distintas…

Continuar leyendoRETIRO 24-26 MARZO «EXPANDIENDO TU SER»

Masterclass Yoga 11 Diciembre

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:05/12/2022
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Masterclass Yoga en Marbella Dance School Warm up dinámico, ásanas y estiramientos para todos los niveles, y terminaremos con relajación en Yoga Nidra.Precio de la Masterclass:20 euros

Continuar leyendoMasterclass Yoga 11 Diciembre

Taller apertura del corazón (Anahata Chakra)

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:19/11/2022
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Apertura del corazón Taller multinivel en el que realizaremos ásanas y estiramientos para aumentar la movilidad de los hombros, flexibilizar la espalda media y expandir el plexo solar.Todo esto repercute…

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Taller de Torsiones en Yoga

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:22/05/2022
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Las torsiones fortalecen y flexibilizan tu columna, corrigen y eliminan dolores posturales, y equilibran tu sistema nervioso y energético... ¿Necesitas más razones para unirte?Taller multinivel en el que aprenderás la…

Continuar leyendoTaller de Torsiones en Yoga

Masterclass Apertura de Caderas

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:09/02/2022
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

                               Sábado 12 Febrero 10:00h en MarbellaAprende la anatomía y la biomecánica de la cadera recorriendo…

Continuar leyendoMasterclass Apertura de Caderas

Surya namaskar 12 Namaskarasana

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:19/12/2021
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Namaskarasana Desde Hasta Utthanasana exhala mientras bajas los brazos y adoptas la postura de Tadasana. Junta los dedos de los pies, rota los muslos interiormente y distribuye tu peso por…

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Surya namaskar 11 Hasta Utthanasana

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:11/12/2021
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Hasta Utthanasana  Hasta significa mano. Ut es una partícula que indica intensidad. El verbo Tan significa estirar, alargar, extender. Este paso o postura se realiza de la misma manera que…

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Surya namaskar 10 Padahastasana

  • Autor de la entrada:Manu
  • Publicación de la entrada:03/12/2021
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Padahastasana Pada significa pie. Hasta significa mano. Este paso o postura se realiza de la misma manera que el tercer paso o postura de esta vinyasa. Desde Ashwa Sanchalanasana eleva…

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